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春深夏将至,保健养生正当时!
春深夏将至,保健养生正当时!

“春山谷雨前,并手摘芳烟。绿嫩难盈笼,清和易晚天。”谷雨作为二十四节气的第六个节气,也是春季最后一个节气。俗话说“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束,气温回升速度明显加快、降雨量增加、空气湿度加大,故要注意保暖,防止...

养生季来袭,莫辜负春光!
养生季来袭,莫辜负春光!

“十病九寒”,“风、寒、湿三气杂至,合而为痹也。”人体气血亏虚,腠理疏松致使风、寒、湿邪乘虚而入,阻塞经络凝结为痹。久寒积体内,易成大病!风、寒、湿三气杂至,臀部疼痛、股骨头坏死疼痛、腰疼、腰间盘脱出、肩周炎、风湿性关节炎,类风湿性关节炎、...

骨质疏松不完全是缺钙
骨质疏松不完全是缺钙

很多老人认为骨质疏松是由缺钙引起,于是在补钙上下足了功夫。其实,骨质疏松不能完全跟缺钙划等号。补钙前需搞清楚自己是什么类型的骨质疏松。骨质疏松分原发性和继发性两种。我们常见的老年性骨质疏松症和绝经后骨质疏松症,均属于原发性骨质疏松。长期使用...

骨癌初期的征兆
骨癌初期的征兆

骨肿瘤是发生于骨骼或其附属组织的肿瘤。有良性,恶性之分。恶性骨肿瘤,就是老百姓常说的“骨癌”, 其发展迅速,预后不佳,死亡率高。骨癌初期患者大部分会出现骨和关节疼痛或肿胀,经常在夜间疼痛感加强;疼痛可以是持续钝痛或只在受压时感到疼痛,而且骨...

早晨醒来突然头昏 可能要警惕颈椎骨质增生
早晨醒来突然头昏 可能要警惕颈椎骨质增生

当你早上醒来时感到头晕,要注意身体给的预警信号,你很有可能患上了颈椎骨质增生。颈椎骨质增生是什么?和颈椎病有什么不同呢?颈椎骨质增生是颈椎周围骨关节的一种退变表现形式,常由长期低头等不良生活习惯引发。很多患者平时其实没有症状,而当骨质增生压...

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